Устанавливаем границы: как научиться говорить «нет» на работе и дома?
Не позволяй будущему тревожить тебя. Ты встретишь его, если придется, с тем же оружием разума, которым ты сегодня вооружен против настоящего. — Марк Аврелий Жизнь, в которой отсутствует слово «нет», неотвратимо превращается в служение чужим целям. Сначала это выглядит как отзывчивость и самоотдача, но со временем контуры собственной личности стираются. Граница между «я хочу» и … Читать далее