Статьи по теме: самооценка

Ловушка «хорошей жены»: как соответствие ожиданиям убивает себя

Каждый человек принимает границы собственного поля зрения за границы мира. — Артур Шопенгауэр Принято считать, что роль «хорошей жены» —...

Читать статью →

Когда нужна помощь психолога: выход из замкнутого круга токсичного позитива

«Величайшая опасность во времена турбулентности — не сама турбулентность; а действовать с логикой вчерашнего дня». — Питер Друкер «Все в...

Читать статью →

Как перестать быть жертвой нарцисса: путь к здоровым отношениям

Тот, кто знает других, разумен. Тот, кто знает себя, просветлен. Тот, кто побеждает других, силен. Тот, кто побеждает себя, могуществен....

Читать статью →

Как детские травмы формируют маску «удобного партнера»: взгляд в прошлое

Кто знает других — умен. Кто знает себя — просветлен. Кто побеждает других — силен. Кто побеждает себя — могуществен....

Читать статью →

Что такое токсичный оптимизм и как его распознать?

Неразрешённые проблемы имеют неприятное свойство возвращаться в виде судьбы. Карл Густав Юнг Принято считать, что токсичный оптимизм — это навязчивое...

Читать статью →

Токсичный оптимизм и самооценка: почему быть «неидеальным» – это нормально

Человек, который хочет чего-то одного, в конечном счете всегда добивается своего. Но тот, кто хочет двух вещей, не получит ни...

Читать статью →

От маски к подлинности: путь к принятию всех своих эмоций

«Главное в человеке — это не ум, а то, что им управляет: натура, сердце, добрые чувства, передовые идеи». — Федор...

Читать статью →

Когда «все хорошо» – это ложь: внутренние конфликты токсичного оптимиста

Человек несчастлив потому, что не знает, что он счастлив; только потому. Это всё, всё! Человек, постоянно демонстрирующий независимость и успех,...

Читать статью →

Как перестать обесценивать свои проблемы: выход из ловушки «всегда позитивного»

Есть только один способ избежать критики: ничего не делай, ничего не говори и будь никем. Но и тогда найдётся тот,...

Читать статью →

Как защититься от «токсичных оптимистов» в вашем окружении?

Искренние слова не бывают изящны, изящные слова не бывают искренни.— Лао-цзы Принято считать, что для защиты от навязчивого позитива достаточно...

Читать статью →

«Драма квин» и поиск смысла жизни: как найти истинные ценности вне внимания

Тот, кто имеет «зачем» жить, может вынести почти любое «как».— Фридрих Ницше Жизнь, выстроенная вокруг постоянного эмоционального накала, неизбежно приводит...

Читать статью →

Почему я постоянно ищу внимания? Разбираемся с внутренними причинами «драма квин»

Каждый носит с собой Тень, и чем меньше она воплощена в сознательной жизни индивида, тем она чернее и гуще. —...

Читать статью →