«Человек становится просветленным не тогда, когда представляет себе фигуры света, а когда делает тьму сознательной». — Карл Густав Юнг «Я должен, я просто обязан здесь прибраться. Завтра. В выходные. Как только появятся силы. Но что, если я выброшу эту стопку старых журналов, а там была та самая статья? А эта чашка с отколотой ручкой — … Читать далее
Самое бесполезное дело — делать с большим искусством то, что не нужно делать вовсе. — Питер Друкер Проживание с человеком, склонным к накопительству, — это не вопрос бытовой неряшливости. Это ежедневное столкновение с чужой системой безопасности, где каждый предмет, от старой газеты до треснувшей чашки, выполняет роль экзистенциального якоря. Попытки навести порядок или избавиться от … Читать далее
Человек может делать то, что он желает, но не может желать, что ему желать. — Артур Шопенгауэр Хроническая усталость, которая не проходит после выходных, часто является не результатом внешних перегрузок, а следствием постоянной внутренней борьбы. Состояние, когда нет сил даже на простые действия, а любая задача кажется непосильной, может быть не просто утомлением. Иногда это … Читать далее
Человек, который хочет надежно руководить, должен уметь скрывать свои разочарования. — Филипп II Македонский Социальный конструкт «настоящего мужчины» часто приводит не к появлению силы, а к ее имитации через полную противоположность — демонстративную беспомощность. Чем выше планка внешних требований — «должен обеспечивать, решать, быть опорой» — тем изощреннее может становиться внутренний механизм уклонения от этой … Читать далее
Если тебя что-то огорчает, то виновато в этом не само событие, а твое суждение о нем. И в твоей власти отменить это суждение. — Марк Аврелий Если не работать с хроническим чувством вины, жизнь постепенно превращается в беззвучную сделку. Отношения с близкими строятся не на близости, а на негласном долговом обязательстве. Партнер либо назначается на … Читать далее
Всё, что мы есть, — это результат наших мыслей. — Будда Принято считать, что отсутствие денег — это следствие внешних факторов: неудачной экономической ситуации, отсутствия стартового капитала или несправедливого начальника. Эта логика проста и удобна, но она упускает из виду главный механизм, который удерживает человека в состоянии нужды. Финансовые проблемы часто оказываются не результатом внешнего … Читать далее
Пока вы не сделаете бессознательное сознательным, оно будет управлять вашей жизнью, а вы назовете это судьбой. Карл Густав Юнг Взрослый человек, финансово и юридически независимый, продолжает действовать так, будто его жизнь все еще подчинена невидимой внешней инстанции. Решения откладываются в ожидании одобрения, инициативы гаснут под гнетом сомнений, а любая неудача воспринимается как доказательство собственной некомпетентности. … Читать далее
Если тебя что-то огорчает, то виновато в этом не само событие, а твое суждение о нем. И в твоей власти изменить это суждение. – Марк Аврелий Хронические заболевания, которые не поддаются стандартному лечению, часто служат непрямым языком психики. Тело становится последним честным собеседником, когда сознание отказывается признавать внутренний конфликт. Оно не лжет и не ищет … Читать далее
Всё, что мы не осознаём в себе, проецируется вовне и проживается нами как судьба. Карл Густав Юнг За демонстративной беспомощностью одного человека всегда стоит ощутимое напряжение другого, вынужденного угадывать невысказанные желания и обходить острые углы. Это напряжение — плата за избегание открытого конфликта. Внешняя уязвимость, жалобы на здоровье или обстоятельства становятся негласным требованием, которому невозможно … Читать далее
Если тебя что-то тяготит, то причина не в самой вещи, а в твоем суждении о ней. А это ты в силах изменить в любой момент. — Марк Аврелий Принято считать, что апатия и хроническая усталость — это следствие нехватки жизненной энергии. Нам кажется, что внутренний аккумулятор просто сел, и его нужно как-то подзарядить отдыхом или … Читать далее
Главная жизненная задача человека — дать жизнь самому себе, стать тем, чем он является в потенции. — Эрих Фромм «Почему это снова происходит со мной? С моим-то здоровьем… конечно, другого и не следовало ожидать. Вот если бы начальник был адекватнее, если бы партнер понимал, если бы не эти вечные проблемы, тогда бы я, может, и … Читать далее
Каждый человек должен сам выбрать, какой объем реальности он может вынести. — Ирвин Ялом Принято считать, что хроническая тревожность — это признак слабости или неуверенности в себе. На самом деле, за фасадом постоянного беспокойства и ощущения собственной уязвимости часто скрывается колоссальная, но подавленная сила. Эта сила, не находя прямого выхода, направляется внутрь и превращается в … Читать далее