Статьи по теме: тревога

Кредиты и горы вещей: как компульсивные покупки ведут к захламлению

Пожалуй, три самые вредные зависимости — это героин, углеводы и ежемесячная зарплата. Нассим Николас Талеб Квартира постепенно превращается в склад....

Читать статью →

Когда дом становится опасным: экстремальное накопительство и его последствия

Если я — это то, что я имею, и если то, что я имею, потеряно, — то кто же я...

Читать статью →

Когда дом превращается в склад: как побороть прокрастинацию в уборке

Тревога — это головокружение от свободы. — Ирвин Ялом В какой-то момент вы замечаете, что передвигаетесь по квартире узкими тропами,...

Читать статью →

Как перфекционизм крадет вашу энергию: признаки и выход из эмоционального выгорания

Человек может делать то, что он желает, но не может желать, чего ему желать. Стремление к идеальному результату, доведенное до...

Читать статью →

Скрытые траты Плюшкина: как страх бедности опустошает кошелек

Не смерти мы боимся, а непрожитой жизни. Содержание: Финансовая анорексия: когда экономия становится самоцелью Иллюзия контроля: скрытая выгода от тотальной...

Читать статью →

Молчание чувств: как тело пробивает броню оптимизма

Всякая истина проходит через три стадии: сначала ее высмеивают, потом ей яростно сопротивляются, и, наконец, ее принимают как нечто само...

Читать статью →

Архитектура избегания: Цена, которую платит покоритель за иллюзию свободы

Когда я отпускаю то, кто я есть, я становлюсь тем, кем я мог бы быть. — Лао-цзы «Вот и всё....

Читать статью →

Оптимизм как побег: почему мы боимся собственных чувств

Если в жизни вообще есть смысл, то должен быть смысл и в страдании. Виктор Франкл Принудительный оптимизм — это не...

Читать статью →

Иллюзия безопасности: как подавление чувств обесцвечивает жизнь и отдаляет от себя

Истинные слова не изящны. Изящные слова не истинны. Содержание: Архитектура выученной радости: как работает внутренний запрет на чувства Иллюзия безопасности:...

Читать статью →

Изнанка оптимизма: как мы бежим от своей тени

Не становятся просвещенными, воображая фигуры света, а делая тьму сознательной. – Карл Густав Юнг Принято считать, что оптимизм — безусловное...

Читать статью →

Архитектура вынужденного счастья: цена за право не чувствовать

Человек не может вынести слишком много радости; то же самое можно сказать и о горе. Ибо то и другое –...

Читать статью →

Осознанная тьма: как принятие сложных чувств делает нас цельными

Человек не становится просветленным, воображая себе фигуры света, а делая тьму сознательной. — Карл Густав Юнг Существует популярное убеждение, что...

Читать статью →