Статьи по теме: тревога

Беспорядок как защита: что хранит ваш дом, кроме вещей

«Человек становится просветленным не тогда, когда представляет себе фигуры света, а когда делает тьму сознательной». — Карл Густав Юнг «Я...

Читать статью →

На глубине страха: как маска «слабого» удерживает вас в тревоге

Каждый человек должен сам выбрать, какой объем реальности он может вынести. — Ирвин Ялом Принято считать, что хроническая тревожность —...

Читать статью →

Синдром самозванца: почему «идеальная хозяйка» всегда чувствует себя недостаточно хорошей

Человек, отказавшийся от своей свободы и превративший себя в маленький винтик громадной машины, не должен решать и нести ответственность за...

Читать статью →

Работа на износ: как перфекционизм влияет на карьеру и приводит к увольнению

Если тебя что-то огорчает, то дело не в самой вещи, а в твоем суждении о ней, а его ты в...

Читать статью →

Психосоматика перфекционизма: как стресс от «идеальной жизни» влияет на тело

Чем в большей степени человек ответственен за свою жизнь, тем меньше он ищет виноватых на стороне. — Ирвин Ялом Принято...

Читать статью →

Прокрастинация идеалиста: почему стремление к совершенству мешает начать

Творчество требует мужества отпустить определенность. Эрих Фромм Чем выше планка идеального результата, тем ниже вероятность того, что работа вообще будет...

Читать статью →

Маска «Идеальной Хозяйки»: как она формируется в семье со «строгим режимом»

Мужество — это не отсутствие отчаяния; это, скорее, способность двигаться вперед, несмотря на отчаяние. — Ролло Мэй Принято считать, что...

Читать статью →

Ловушка «идеальной» внешности: как перфекционизм влияет на самооценку

Кто пытается сформировать мир, потерпит неудачу. Ибо мир священен. Его нельзя улучшить. Попытка изменить его разрушает его. Попытка удержать его...

Читать статью →

Когда контроль становится страхом: как справиться с тревогой перфекциониста

Между стимулом и реакцией есть зазор. В этом зазоре – наша свобода и сила выбирать свою реакцию. В нашей реакции...

Читать статью →

Деньги не спят: ловушка финансового перфекционизма и путь к реализации

Самый лучший способ предсказать будущее — это создать его. — Питер Друкер В конечном итоге человек, одержимый идеей идеального финансового...

Читать статью →

Границы в отношениях: как «идеальной хозяйке» научиться говорить «нет»

«Нет ничего более бесполезного, чем эффективно делать то, чего делать вообще не следует». — Питер Друкер Принято считать, что женщина,...

Читать статью →

В поисках себя за маской: когда «идеальная жизнь» теряет смысл

Каждый человек — алмаз, который может очистить и не очистить себя. В той мере, в которой он очищен, через него...

Читать статью →