Статьи по теме: личные границы

Эмоциональное выгорание: как не стать жертвой собственных обстоятельств

Человек может делать то, что он желает, но не может желать, что ему желать. — Артур Шопенгауэр Хроническая усталость, которая...

Читать статью →

«Хорошая девочка» или жертва: почему вы постоянно чувствуете себя виноватой?

Если тебя что-то огорчает, то виновато в этом не само событие, а твое суждение о нем. И в твоей власти...

Читать статью →

«Родительский контроль» во взрослой жизни: как снять маску «слабого» и взять ответственность

Пока вы не сделаете бессознательное сознательным, оно будет управлять вашей жизнью, а вы назовете это судьбой. Карл Густав Юнг Взрослый...

Читать статью →

Психосоматика: когда тело кричит о вашей маске «жертвы»

Если тебя что-то огорчает, то виновато в этом не само событие, а твое суждение о нем. И в твоей власти...

Читать статью →

Пассивная агрессия: как маска «слабого» становится инструментом манипуляции

Всё, что мы не осознаём в себе, проецируется вовне и проживается нами как судьба. Карл Густав Юнг За демонстративной беспомощностью...

Читать статью →

Низкая самооценка: как она питает маску «жертвы обстоятельств»

Главная жизненная задача человека — дать жизнь самому себе, стать тем, чем он является в потенции. — Эрих Фромм «Почему...

Читать статью →

На глубине страха: как маска «слабого» удерживает вас в тревоге

Каждый человек должен сам выбрать, какой объем реальности он может вынести. — Ирвин Ялом Принято считать, что хроническая тревожность —...

Читать статью →

«Моя вина» или ловушка самобичевания: как выйти из круга обвинений

Совесть — это тысяча свидетелей. — Артур Шопенгауэр Хроническое самобичевание приводит к состоянию тихого паралича. Жизнь сужается до череды извинений...

Читать статью →

Как перестать быть «жертвой» в отношениях с абьюзером: первые шаги к свободе

Мы сами несём ответственность за свои поступки и упущения, за свои удачи и промахи, за свои горести и радости. Проще...

Читать статью →

Вы травмированный ребенок? Как прошлое влияет на вашу маску «жертвы»

Всякому человеку, для того чтобы действовать, необходимо считать свою деятельность важною и хорошею. — Лев Толстой Жизнь, прожитая в состоянии...

Читать статью →

«Хорошая жена» или заложница ожиданий: как перестать быть идеальной для всех

Нужно носить в себе еще хаос, чтобы быть в состоянии родить танцующую звезду. — Фридрих Ницше Стремление к образу «идеальной...

Читать статью →

Пассивная агрессия: скрытая сторона «идеальной хозяйки»

Если тебя что-то злит, знай: злит не сама вещь, а твое суждение о ней. И в твоей власти изменить это...

Читать статью →