Статьи по теме: личные границы

Внутренний дефицит: как перестать искать себя в чужих глазах

Твоя задача — быть подобным утёсу, о который непрестанно бьются волны; он стоит, и вокруг него утихает взволнованная вода. —...

Читать статью →

Жизнь как спектакль: как перестать играть роль «драма квин» и начать жить по-настоящему

Кто знает, тот не говорит. Кто говорит, тот не знает. — Лао-цзы Привычка к эмоциональной драме — это не особенность...

Читать статью →

Замороженный гнев: как найти выход силе, которую боишься

Величайшее лекарство от гнева — отсрочка. — Луций Анней Сенека Принято считать, что управление гневом — это искусство сдерживания. Набор...

Читать статью →

Мнимая сила: как аскетизм прячет страх и блокирует жизнь

Единственный способ избавиться от искушения — поддаться ему. Оскар Уайльд Принято считать, что отказ от земных радостей — признак сильной...

Читать статью →

Ловушка самоконтроля: почему жесткая дисциплина ведет к внутренней пустоте

Трудность заключается не столько в разработке новых идей, сколько в том, чтобы избавиться от старых. — Джон Мейнард Кейнс «Еще...

Читать статью →

Мнимая сила: как отказ от себя разрушает внутреннюю опору

Чем больше человек способен взять на себя ответственность за свою жизнь, тем в меньшей степени он нуждается в том, чтобы...

Читать статью →

Внутренний надзиратель: как строгое детство кодирует самозапрет

Самая большая опасность в неспокойные времена — это не сама турбулентность, а действия в соответствии со вчерашней логикой. Содержание: Архитектура...

Читать статью →

Идеальная жена: как самопожертвование лишает брак живой связи

Чем в большей степени мы несем ответственность за свою жизнь, тем меньше мы предъявляем необоснованных требований к другим. Ирвин Ялом...

Читать статью →

Привычка избегать: Как страх потери маскируется под свободу

Незрелая любовь говорит: «Я люблю тебя, потому что ты мне нужен». Зрелая любовь говорит: «Ты мне нужен, потому что я...

Читать статью →

Партнер избегает обязательств: как строить отношения, когда стабильность — это угроза

Кто-то сидит сегодня в тени, потому что кто-то давно посадил дерево. — Уоррен Баффетт «Все идеально, пока я не заговорю...

Читать статью →

Молчание-архив: как понять человека, который хранит обиды вместо диалога

Неотреагированные эмоции никогда не умирают. Их заживо хоронят, и позже они выходят в более уродливых формах. Содержание: Архив обид: почему...

Читать статью →

Экзистенциальный якорь: как жить с накопителем, не потеряв себя

Самое бесполезное дело — делать с большим искусством то, что не нужно делать вовсе. — Питер Друкер Проживание с человеком,...

Читать статью →