Все статьи автора: Нанда Бихари

Снять маску: практические шаги для освобождения от Холодного Аскета

Знающий людей — благоразумен. Знающий себя — просвещен. Побеждающий людей — силен. Побеждающий себя — могуществен. Лао-цзы Принято считать, что...

Читать статью →

Самооценка аскета: как жесткие правила разрушают личные границы

Самое важное в общении — это услышать то, что не было сказано. — Питер Друкер «Еще немного, и я сорвусь....

Читать статью →

Родом из детства: как строгое воспитание формирует маску Холодного Аскета

Человек — единственное животное, для которого собственное существование является проблемой, которую он должен решить и от которой он не может...

Читать статью →

От «без корней» к «свободному духу»: Как принять свою уникальность и жить в гармонии

Нет света без тени, и нет психической целостности без несовершенства. To be whole, one must have a dark side. Карл...

Читать статью →

От аскетизма к свободе: как справиться с тревожно-депрессивным расстройством

Человек – это то, во что он верит. «Лучше я промолчу. Лишь бы не было ссоры. Я просто соглашусь, это...

Читать статью →

Моя вина: как пуританское воспитание порождает хроническое чувство вины

Неспособность человека действовать по совести проистекает из его страха оказаться в изоляции. — Эрих Фромм Принято считать, что чувство вины...

Читать статью →

Маска Холодного Аскета: почему вы чувствуете одиночество в отношениях

В твоей власти дать себе всё то, к чему ты, якобы, неспособен. — Марк Аврелий Считается, что одиночество в браке...

Читать статью →

Ловушка «хорошей жены»: как пуританские идеалы разрушают брак

Если тебя что-то огорчает, то дело не в самой вещи, а в твоем о ней суждении. Но в твоей власти...

Читать статью →

Кризис аскета: переосмысление жизни в среднем возрасте

Лучший способ мстить — не уподобляться. — Марк Аврелий Человек, десятилетиями выстраивавший репутацию надежного коллеги, уступчивого партнера и безотказного друга,...

Читать статью →

Долгая дорога в никуда: Как найти цель, когда постоянное движение теряет смысл

Чем больше человек подавляет свою тень, тем чернее и плотнее она становится. – Карл Густав Юнг Годы активности, проектов и...

Читать статью →

В поисках себя: как аскету найти смысл жизни за пределами строгих догм

Человек — это канат, натянутый между животным и сверхчеловеком, — канат над пропастью. — Фридрих Ницше Жизнь, выстроенная по строгим...

Читать статью →

«Ты что, обиделась?»: как общаться с накопителем без ссор и манипуляций

«Всякая сдержанная злоба есть яд, который человек принимает в надежде, что отравится другой». — Артур Шопенгауэр Отношения, в которых молчание...

Читать статью →