Все статьи автора: Нанда Бихари

«Что должен мужчина?»: Как ожидания окружающих формируют маску «слабого»

Человек, который хочет надежно руководить, должен уметь скрывать свои разочарования. — Филипп II Македонский Социальный конструкт «настоящего мужчины» часто приводит...

Читать статью →

«Хорошая девочка» или жертва: почему вы постоянно чувствуете себя виноватой?

Если тебя что-то огорчает, то виновато в этом не само событие, а твое суждение о нем. И в твоей власти...

Читать статью →

«Смерть в нищете»: как маска «жертвы» блокирует ваш финансовый успех

Всё, что мы есть, — это результат наших мыслей. — Будда Принято считать, что отсутствие денег — это следствие внешних...

Читать статью →

«Родительский контроль» во взрослой жизни: как снять маску «слабого» и взять ответственность

Пока вы не сделаете бессознательное сознательным, оно будет управлять вашей жизнью, а вы назовете это судьбой. Карл Густав Юнг Взрослый...

Читать статью →

Психосоматика: когда тело кричит о вашей маске «жертвы»

Если тебя что-то огорчает, то виновато в этом не само событие, а твое суждение о нем. И в твоей власти...

Читать статью →

Пассивная агрессия: как маска «слабого» становится инструментом манипуляции

Всё, что мы не осознаём в себе, проецируется вовне и проживается нами как судьба. Карл Густав Юнг За демонстративной беспомощностью...

Читать статью →

Одиночество и апатия: как разорвать порочный круг выученной беспомощности

Если тебя что-то тяготит, то причина не в самой вещи, а в твоем суждении о ней. А это ты в...

Читать статью →

Низкая самооценка: как она питает маску «жертвы обстоятельств»

Главная жизненная задача человека — дать жизнь самому себе, стать тем, чем он является в потенции. — Эрих Фромм «Почему...

Читать статью →

На глубине страха: как маска «слабого» удерживает вас в тревоге

Каждый человек должен сам выбрать, какой объем реальности он может вынести. — Ирвин Ялом Принято считать, что хроническая тревожность —...

Читать статью →

«Моя вина» или ловушка самобичевания: как выйти из круга обвинений

Совесть — это тысяча свидетелей. — Артур Шопенгауэр Хроническое самобичевание приводит к состоянию тихого паралича. Жизнь сужается до череды извинений...

Читать статью →

Как перестать быть «жертвой» в отношениях с абьюзером: первые шаги к свободе

Мы сами несём ответственность за свои поступки и упущения, за свои удачи и промахи, за свои горести и радости. Проще...

Читать статью →

Вы травмированный ребенок? Как прошлое влияет на вашу маску «жертвы»

Всякому человеку, для того чтобы действовать, необходимо считать свою деятельность важною и хорошею. — Лев Толстой Жизнь, прожитая в состоянии...

Читать статью →