Чем больше человек способен взять на себя ответственность за свою жизнь, тем в меньшей степени он нуждается в том, чтобы обвинять других. — Ролло Мэй Чем строже внутренние правила человека в отношении удовольствий и самовыражения, тем более хрупкой становится его самооценка. Внешняя демонстрация силы воли через самоограничение часто служит прикрытием для глубокой неуверенности в праве … Читать далее
Самая большая опасность в неспокойные времена — это не сама турбулентность, а действия в соответствии со вчерашней логикой. Содержание: Архитектура самозапрета: как создается внутренний надзиратель Иллюзия превосходства: скрытая выгода строгости к себе Точка разлома: когда попытка жить по-настоящему причиняет боль Практика: как вернуть себе право на жизнь в моменте Архитектура самозапрета: как создается внутренний надзиратель … Читать далее
Никто не становится просветленным, воображая себе фигуры света, а делая свою тьму сознательной. — Карл Густав Юнг Хроническое подавление естественных желаний — отказ от вкусной еды, спонтанного флирта или покупки красивых вещей — не ведет к духовному росту. Чаще всего оно заканчивается в кабинете специалиста с диагнозом, где фигурируют слова «тревога» и «депрессия». Внешняя сдержанность, … Читать далее
Нет ничего более бесполезного, чем эффективно делать то, чего не следовало бы делать вообще. — Питер Друкер «Вот опять. Купила это платье, а внутри свербит. Зачем? Могла бы сэкономить. Это слишком… вызывающе? Слишком ярко. Слишком для меня. Коллега сделала комплимент, а я чувствую не радость, а стыд, будто меня поймали на чем-то неприличном. Даже вкусный … Читать далее
Чем в большей степени мы несем ответственность за свою жизнь, тем меньше мы предъявляем необоснованных требований к другим. Ирвин Ялом Брак, в котором один из партнеров стремится к идеалу «правильности», со временем лишается главного — живой связи. Внешняя картинка может быть безупречной: дом в чистоте, дети ухожены, обязательства выполнены. Но за этим фасадом накапливается глухое … Читать далее
Мужество — это не отсутствие отчаяния; это, скорее, способность двигаться вперед, несмотря на отчаяние. Содержание: Архитектура пустоты: почему самоограничение не ведет к смыслу Запретная энергия: что мы осуждаем в других Иллюзия контроля: настоящая цена внутренней тюрьмы От догмы к присутствию: как найти опору внутри «Еще один день. Правила. Дисциплина. Ничего лишнего. Я должен быть лучше, … Читать далее
Незрелая любовь говорит: «Я люблю тебя, потому что ты мне нужен». Зрелая любовь говорит: «Ты мне нужен, потому что я люблю тебя».— Эрих Фромм Чем дольше человек избегает долгосрочных обязательств, тем сложнее ему отличить подлинное стремление к свободе от глубинного страха привязанности. Постоянная смена городов, проектов и партнеров со временем становится не выбором, а автоматической … Читать далее
Кто-то сидит сегодня в тени, потому что кто-то давно посадил дерево. — Уоррен Баффетт «Все идеально, пока я не заговорю о будущем. О чем-то большем, чем планы на ближайшие выходные. Совместная ипотека, отпуск через полгода, даже просто знакомство с родителями — я вижу, как его взгляд стекленеет. Он закрывается, уходит в себя, и я чувствую … Читать далее
Человек одинок всегда. Но я завидую тем, кто способен еще и наслаждаться одиночеством. — Артур Шопенгауэр Принято считать, что человек, постоянно меняющий города, профессии и партнеров, — это свободный духом авантюрист, герой нашего времени. Он не обременен бытом, открыт новому опыту и живет полной жизнью. Эта идея овеяна романтикой и вызывает тайную зависть у тех, … Читать далее
Человек, не прошедший через ад своих страстей, никогда их и не преодолеет. Они просто будут жить по соседству, в следующем доме, и он не будет знать, что в любой миг пламя может перекинуться и сжечь его собственный дом. – Карл Густав Юнг Биография некоторых людей читается как коллекция билетов в разные города и выписка из … Читать далее
Нигде — ни в уединении, ни в деревне, ни у моря, ни в горах — не найдет человек более тихого и безмятежного уединения, чем в своей собственной душе.— Марк Аврелий Этот билет — в один конец. Новая страна, новый проект, новые лица. Сначала эйфория, предвкушение, что вот здесь-то, наконец, все сложится. А потом, через пару … Читать далее
«И скучно и грустно, и некому руку подать / В минуту душевной невзгоды… / Желанья!.. что пользы напрасно и вечно желать?.. / А годы проходят — все лучшие годы!» — Михаил Лермонтов Принято считать, что человек, с легкостью меняющий города, профессии и партнеров, — это образец свободы и самодостаточности. Он не боится перемен, открыт новому … Читать далее