С.УТРА

В ПОТОКЕ ВОСТОРГА

Судьбу можно изменить. Стань сам себе психологом.
Когда устал искать ответы снаружи — С.УТРА поможет найти их внутри.
Это методика, которая возвращает силы, внутреннюю опору, целостность и радость жизни всего за 2 месяца.

для кого

ВЫ ЗДЕСЬ НЕ СЛУЧАЙНО

Если чувствуете, что пора что-то менять.

Вы чувствуете, что внутри вас скрыт огромный потенциал, который ждет своего часа и раскрытия.

Вы устали от внутренних барьеров и сомнений, которые мешают вам двигаться вперед и жить полной жизнью.

Ваша душа готова отпустить старые раны, вырваться из дня сурка и проживать каждый момент здесь и сейчас, а не в травмах прошлого или в мыслях о будущем.

Вы пробовали развивать и улучшать себя, но это так и не дало вам возможность понять себя и почувствовать настоящее счастье — быть собой.

Вы стремитесь к жизни в потоке, где вдохновение, творчество и любовь — ваше естественное состояние.

 Вы ищете не просто теорию, а действенную практику, которая дает стабильный и ощутимый результат.

ценность

УНИВЕРСАЛЬНЫЙ ИНСТРУМЕНТ

Работает во всех сферах жизни

ЛЮБОВЬ И СЕМЬЯ

•Гармония с детьми и родителями
•Найти партнерство и построить глубокие отношения
•Осознанная любовь без условий

КАРЬЕРА И ФИНАНСЫ

•Убрать подсознательные барьеры
•Повысить доход и уверенность
•Проявить лидерские качества

ЗДОРОВЬЕ

•Убрать подсознательные барьеры
•Повысить доход и уверенность
•Проявить лидерские качества

Phone Mockup

ЛИЧНОСТНЫЙ РОСТ

•Избавиться от ограничивающих убеждений и шаблонов
•Понять свои истинные желания
•Раскрыть таланты и найти свой путь

СОЦИУМ И ОКРУЖЕНИЕ

•Избавиться от ограничивающих убеждений и шаблонов
•Понять свои истинные желания
•Раскрыть таланты и найти свой путь

ДУХОВНОЕ РАЗВИТИЕ

•Слышать свою душу
•Освободиться от внутренних блоков (анартх)
•Жить в состоянии потока, здесь и сейчас

ПРОГРАММА КУРСА

Каждую неделю — одна онлайн встреча + факультативные онлайн практики.

Обзор модулей курса

Курс состоит из девяти модулей.
Продолжительность курса 2 месяца.

МОДУЛЬ 01

Формирование намерения, мотивация и дружеская атмосфера

Этот вводный модуль посвящен мощному старту в обучении. Вы познакомитесь с подробным маршрутом курса и определите конкретные личные цели с помощью мотивационной медитации. Главный результат: создание поддерживающей дружеской атмосферы в группе и четкое понимание того, какой результат вы хотите получить по итогам курса, что заложит фундамент для успешной работы.

МОДУЛЬ 02

Подготовка к работе с психологическими блоками

Модуль дает ключ к пониманию собственной психики. Вы узнаете, как устроено ваше психологическое тело и, самое главное, как формируется, фиксируется и влияет на жизнь психологический блок. Вы освоите первые инструменты и техники для обнаружения, локализации и подготовки этих блоков к преобразованию, получив полное понимание анатомии своего внутреннего сопротивления.

МОДУЛЬ 03

Подробный поэтапный разбор методики С.УТРА

Этот модуль — сердце курса. Здесь вы пошагово изучите всю фундаментальную методику С.УТРА, от начала до конца, включая ее наглядную метафору. Через живую демонстрацию и практические задания вы получите базовый опыт самостоятельной проработки и осознанное понимание каждого этапа работы, сформировав прочный практический фундамент.

МОДУЛЬ 04

Применение методики в особых ситуациях

Вы научитесь применять методику С.УТРА для глубокой работы с наиболее дискомфортными состояниями. Модуль сфокусирован на освобождении от обиды и вины, трансформации последствий личной травмы и нейтрализации страхов и фобий. Вы получите мощный навык быстрого преобразования этих негативных состояний, что позволит эффективно справляться с любыми сложными ситуациями.

МОДУЛЬ 05

Работа с ленью и прокрастинацией

Модуль разбирает лень не как недостаток, а как защитный механизм. Вы научитесь выявлять глубинные барьеры (страх неудачи, перфекционизм), стоящие за прокрастинацией. Итогом станет освоение техник преобразования состояния "лени" в целенаправленное действие, восстановление внутренней мотивации и энергии, позволяя вам быстро выходить из ступора.

МОДУЛЬ 06

Применение методики в работе с привязанностями (зависимостями)

Вы получите инструменты для обретения эмоциональной свободы от нежелательных привычек и привязанностей. Модуль охватывает механизмы эмоциональных, поведенческих и даже химических зависимостей (переедание, интернет), давая вам способность работать с ними. Результат — создание личной карты проработок для устойчивого устранения вредных привычек и повышения самоконтроля.

МОДУЛЬ 07

Работа с Метафорическими Картами (МАК)

Этот модуль расширяет ваш инструментарий, обучая доступу к бессознательному через образы. Вы узнаете, как использовать метафорические карты (МАК) для самодиагностики, поиска ресурсов и, главное, для интеграции их в методику С.УТРА. Это позволит вам быстро обнаружить и визуализировать психологические блоки, делая проработку более глубокой и наглядной.

МОДУЛЬ 08

Практикум и ответы на вопросы по методике С.УТРА

Этот модуль посвящен закреплению мастерства. Через детальный разбор реальных кейсов студентов, корректировку типичных ошибок и живые демонстрации работы со сложными запросами, вы углубите свой опыт применения С.УТРА. Основной результат — переход к осознанному и гибкому применению методики и повышение уверенности в самостоятельной практике.

МОДУЛЬ 09

Выпускная сессия

Финальный модуль для интеграции и планирования. Участники делятся главными инсайтами и результатами, полученными на курсе. Вы получите целостное видение, как встроить методику С.УТРА в свою повседневную жизнь, а также узнаете о перспективах углубления практики и возможностях продолжить развитие в пространстве школы.

ОПЫТ И РЕЗУЛЬТАТЫ

Множество студентов и учащихся в наших проектах уже давно практикуют С.УТРУ, работают с модальностями и упражнениями на чистое сознание. Вот некоторые их отзывы и достижения.

Хочу начать с благодарности. Нанда Бихари, я благодарю Вас за то, что Вы для меня являетесь чистым источником любви, умиротворения и, вместе с этим, настоящести .

Скажу честно, если бы я принимала решения головой, идти на курс или нет, то я бы не пришла.

На Сутре я внимательно слушала и первые лекции вызывали ощущение, как будто Вы показываете реальный мир, а я его не могу воспринимать четко потому, что нахожусь как рыба в аквариуме. Ваши вибрации сделали свое дело, я в один момент КАК ПОНЯЛА ВСЕ !!!! В буквальном смысле ВСЕ! Как будто ты понял целую Вселенную, а потом осознал себя ею. 

Понятно все на уровне чувств, тела, ума и чего-то запредельного, что так же является мной. Теперь доступ к совершенному балансу, любви, спокойствию есть всегда! 

Наверное, фразу "все гениальное просто" выдумал человек , который прошел Ваш курс. Потому что техники, которые Вы даете для работы, как гениальны, так и просты. 

Все обучения, которые я проходила, можно визуализировать как бесконечные ступени. Но после Сутры ощущения совершенно другие, как будто ты пришел в то место, которое просто твое, и не важно. что внизу, вверху, по сторонам. Чувство достаточности. 

Мечтаю попасть на Сутра про. И впервые хочу получить знания не из жадности или травмы. Сутра про, для меня - это возможность расширить свет, который есть в сердце Сутры. Если нужен трехтомник с отзывами - я здесь . 

Ольга

Регрессолог. Астролог.

Примите мою благодарность, за то, что вы подарили мне возможность понимать себя и других людей, научиться ладить с ними, научиться понимать их не через ум, который все время говорит, что они как-то обидели тебя, а через сердце.

У меня сейчас такое приятное ощущение в животе – бабочки порхают! Я познакомилась с замечательными людьми, получила замечательный опыт. Я научилась очень многому, а самое главное – хоть чуть-чуть соприкоснулась с истинным духовным сознанием. У меня огромная благодарность ко всем!

Я научилась понимать родителей, что они на самом деле хотят не ограничить меня, а хотят помочь и очень любят меня. А на моих сестренок, которые, как мне казалось раньше, раздражали меня, я научилась не раздражаться. Я научилась отпускать многие проблемы, которые у меня были с детства, благодаря С.УТРЕ и остальным методам, помогать себе, а потом помогать и другим людям, которые ко мне обращаются.

Примите мою огромную благодарность, которую я никогда не сумею выразить полностью, и глубокие-глубокие поклоны!

Вишакха

Студентка

Здравствуйте друзья. Прошел только месяц занятий по методике С.УТРА и другим методикам, и могу сказать, что это самый эффективный курс из всего, что встречал ранее.

С помощью инструментов курса смог избавиться полностью или значительно снизить интенсивность многих своих страхов, обид, претензий, гнева и других ``замечательных`` эмоций. Тяжело найти другие более простые и эффективные методики, которые можно применять сразу и сразу же получать результат.

В результате проработок все чаще приходят периоды, когда нет давления низких эмоций и можно просто жить и радоваться жизни. Улучшились отношения с супругой и другими людьми, а также пошли улучшения в духовной практике.

В общем, не знаю как жил раньше без этого всего. Не могу сказать, что освободился от всего что меня мучило, но теперь уже есть понимание, что надо просто продолжать и любую сложную проблему можно будет разобрать и разбить по кусочкам. Причем сам процесс очищения почти всегда безболезненный и облегчение приходит быстро.

Андрей

IT-специалист

Дорогой Нанда Бихари и участники курсов, примите, пожалуйста, мои нижайшие поклоны. С Нанда Бихари я знакома почти 30 лет, и всё это время обучаюсь у него методике С.Утра и многим другим знаниям, которые Нанда Бихари отлично систематизировал и адаптировал под любого слушателя. Практикуя С.Утру и параллельно изучая психологию, я убедилась: С.Утра работает совершенным образом, помогая справляться с фобиями, детскими травмами, негативными качествами характера и другими проблемами, приносящими беспокойства.

Благодаря серьёзной и углублённой практике моё физическое состояние улучшилось, даже когда врачи разводили руками, испробовав множество методов лечения. Это дало мне возможность не только помогать другим, применяя методику, но и преподавать её.

У Нанда Бихари есть удивительное качество, которое вызывает во мне изумление: вы тактично, вдумчиво и внимательно отвечаете на все вопросы, всегда глубоко погружаясь в каждого из нас.

С возрастом особенно ярко всплывают анартхи, привязанности — особенно когда есть дети, внуки, правнуки. И методика С.Утра, и Мантра Экспресс невероятно помогли мне увидеть себя настоящую, понять, чего я на самом деле хочу и к кому стремлюсь.

Желаю всем участникам всегда оставаться в обществе единомышленников — тех, кто искренне идёт по духовному пути. Именно такие люди будут поддерживать вас и помогать развиваться.

Людмила

(Владелец частного бизнеса). Психолог. Наставник в проектах S.UTRA

Много лет практикую методику Сутра как глобальный инструмент трансформации своих негармоничных состояний в радость, счастье, любовь.

Благодаря регулярным практикам намного улучшился эмоциональный фон и расширились границы возможностей, изменилось восприятие реальности, улучшились взаимоотношения с близкими и друзьями, улучшилась моя духовная практика, моя практика мантра - медитации вышла на новый уровень.

Много работала со страхами, беспокойствами, раздражительностью, гневом, завистью, депрессией, ленью, привязанностями, отсутствием доверия, чувством вины, разрушением старых стереотипов, ложных и навязанных убеждений, отсутствием контакта с собой и др.

Работа с детско-родительскими отношениями:страхи и тревоги за детей, раздражительность на ребенка, вернуть доверие ребенка к себе и др.

Уже несколько лет я я помогаю другим людям изменить себя и являюсь наставником - консультантом методики С.УТРА, Коуч, провожу групповые тренинги по трансформации личности, являюсь руководителем Службы Эмоциональной Поддержки Преданных ( СЭПП).

Все эти практики дают возможности мне помочь людям восстановить контакт с другими после конфликтов, увидеть себя в другой роли и с другими потребностями, развивать доверие и заботу, построить новые перспективы, научиться любить и быть счастливым сейчас.

Все это даёт дополнительный внутренний ресурс и я очень счастлива помогать другим развиваться.

Лариса

(Инженер). Коуч. Психолог.Наставник в проектах S.UTRA

В моей жизни, как и у многих людей в этом мире, периодически происходили события, которые вызывали во мне бурю негативных переживаний, чувства одиночества, неудовлетворенности, безвыходности, гнева и обид. И казалось, что выхода из этих негармоничных состояний нет. Многолетние поиски на пути духовного самопознания с целью реализации своей истинной природы и обретения внутренней гармонии, позволили мне понять одну главную закономерность- Внутренние перемены всегда предшествуют Внешним!

Практикуя методику С.Утра я обрела внутреннюю свободу, способность чувствовать себя и других. Постепенно уходит ощущение постоянного напряжения и появляется больше легкости и доверия к жизни. Я замечаю, что моя реальность позитивно меняется:

  • Я выхожу за свои ограничивающие убеждения, которые сдерживали движение по жизни;
  • Открываются способности управлять своими эмоциями;
  • Появилось чувство тихой радости и счастья Встречи с Собой;
  • Открываются новые горизонты для реализации своей природы в личной жизни и духовном развитии.

Я благодарю Нанда Бихари прабху - автора этой уникальной методики С.Утра, которая позволяет полностью изменить свою Жизнь в лучшую сторону и совершать удивительное путешествие вглубь себя в поисках истинных сокровищ Души! Этот опыт трансформации сознания, очищения пространства сердца от негативных впечатлений прошлого и обретение внутренней Свободы я воспринимаю ,как драгоценный ресурс, которым готова делиться с другими.

Сауле

(Экономист, юрист). Психолог. Коуч. Практик и исследователь передовых методик трансформации сознания. Наставник в проектах S.UTRA
About us
98%продолжают обучение с нами из курс в курс

Информация о ближайшем курсе
С.УТРА в Потоке Восторга

Вся теория и практики будут доступны в записи. Если вы пропустите какое-то занятие, то с легкостью можете догнать группу и задать вопросы по материалу на канале обучения

Старт 7 ФЕВРАЛЯ

Обучение будет проходить по субботам с  7.02.26 по 4.04.26

Время занятий

9:30 -11:30
В среднем занятия проходят около 2-х часов

Факультативы

После основного занятия на неделе будет проходить факультив, где вы можете задать вопросы наставнику и практиковать в группе под руководством

Платформы обучения

Занятия по субботам будут проходить в Zoom.
Все объявления, общение и организационные вопросы можно будет решать в закрытом Telegram канале

Для всех, кто повторно хочет пройти курс "С.УТРА в Потоке Восторга", действует скидка: 50%

Команда

ПРЕПОДАВАТЕЛИ И НАСТАВНИКИ

Рады познакомить вас с нашей командой, людьми, которые будут вести вас в этом обучении, помогать и поддерживать.

Монах, наставник, алхимик души, который трансформирует травмы в ресурс. Черпает вдохновение в Индии, живет в особом месте силы. Создатель пробуждающих программ, рожденных из его собственного опыта.

Нанда Бихари

Преподаватель курса. Автор методики С.УТРА

От медицинского образования до многогранного самопознания: Мила синтезировала опыт для исцеления. 20-летний путь с Нанда-Бихари и практика С.УТРЫ, испытанная ей во всех сферах жизни. Наставник, чья личная победа над болью — гарантия эффективности наших программ.

Мила Кораблева

Психолог. Наставник в проектах S.UTRA

Ведущий консультант методики С.УТРА и руководитель Службы Эмоциональной Поддержки (СЭП). Уже несколько лет она помогает людям понимать себя, восстанавливать доверие и заботу в семье, находить новые перспективы и учиться любить и быть счастливыми здесь и сейчас.

Лариса Никитенко

Коуч. Психолог. Наставник в проектах S.UTRA

От экономики и права до ведической астрологии и космоэнергетики: многослойный путь к целостности. Квинтэссенция поисков Сауле — методика С.УТРА, ключ к гармонии в отношениях и внутри себя. Её опыт — живая мудрость, где синтез практик рождает любовь и поддержку.

Сауле Молдабаева

Психолог. Коуч. Наставник в проектах S.UTRA

Её путь — уникальное сплетение глубинных знаний: финансовая мудрость и экономическая стратегия соседствуют с тонким пониманием психологии, искусством коучинга и дизайнерским видением. Пройдя вершины управления — от кинотеатров до сетей фитнес-клубов и развития бизнеса, — сегодня она направляет накопленный опыт и интуицию на то, чтобы вести других к счастью и внутренней свободе через духовную практику и приктики S.UTRA.

Оксана Ефремова

Психолог. Коуч. Наставник в проектах S.UTRA

Методика С.УТРА принесла в его жизнь рост счастья и лёгкость перемен. Питание изменилось само, тело наполнилось здоровьем и энергией. Профессиональный рост стал естественным итогом, а участие в проекте — источником духовного развития. Его путь объединяет опыт психолога, коуча, конфликтолога и тренера, дополненный аюрведой и семейной жизнью мужа и отца двоих детей.

Сергей Васильев

Психолог. Коуч. Конфликтолог. Наставник в проектах S.UTRA

Тариф "ГЛУБИНА" и тариф "ПОТОК"

На этих тарифах вы можете выбрать Нанда Бихари, как главного преподавателя курса, или одного из наставников для личного сопровождения в течении курса и ответы на ваши вопросы. С ними у вас будет возможность проработать любой личный запрос, детскую травму или ограничивающее убеждение. Расширенные тарифы включают в себя несколько индивидуальных консультаций с нашими экспертами.

цены

ТАРИФЫ

Основная цена указана в рублях. При оплате в иных валютах расчёт цены осуществляется исходя из актуального курса на текущий день, когда происходит оплата. С условиями приобретения курса в рассрочку и условиями возврата можно ознакомиться ниже.

ОСНОВА

10800 / руб

  • Онлайн-занятия с Нанда Бихари. В каждом эфире — сессия с участником + 30 минут ответов на вопросы
  • Подробные конспекты занятий и медитации для самостоятельной практики, домашние задания. Доступ в закрытый Telegram-чат
  • Факультативные занятия с наставниками раз в неделю
  • Индивидуальные сессии
  • Личное ведение и ответы на вопросы
ОПЛАТИТЬ

ПОТОК

20800 / руб

  • Онлайн-занятия с Нанда Бихари. В каждом эфире — сессия с участником + 30 минут ответов на вопросы
  • Подробные конспекты занятий и медитации для самостоятельной практики, домашние задания. Доступ в закрытый Telegram-чат
  • Факультативные занятия с наставниками раз в неделю
  • Проработка с Нанда Бихари по вашему личному запросу. 2 консультации по методике С.УТРА
  • Личное ведение Нанда Бихари и ответы на вопросы по материалам занятий и вашей практики
ОПЛАТИТЬ
вопросы

Вопросы и ответы

Условия возврата средств и оплаты за курс «С.УТРА в потоке восторга».

Условия оплаты. Могу ли я оплатить курс в рассрочку?

Мы понимаем, что инвестиции в образование могут быть значительными, и хотим сделать наш курс максимально доступным для вас.

Вы можете оплатить курс частями. Вы сами устанавливаете удобное для вас количество платежей!
Полная часть курса должна быть оплачена до даты его окончания и пропорционально количеству платежей.

Пример: 10800 руб на 4 платежа - каждые две недели 2700 руб.

В случае, если участник своевременно не оплачивает платеж по рассрочке, мы оставляем за собой право отказать в дальнейшем оказании услуги.

Курс длится 2 месяца. Вы можете разбить оплату на 2, 4 или даже 8 платежей — так, как вам удобно. Главное, чтобы последний платеж поступил на наш счет до последнего занятия курса. Это позволяет вам распределить финансовую нагрузку и без спешки освоить всю программу.

Условия возврата средств. До начала обучения.

Если вы поняли до даты первого занятия, что курс вам не подходит или ваши обстоятельства и возможности не позволяют вам пройти обучение именно сейчас, мы вернем вам 100% уплаченной суммы. Просто напишите нам на почту vpotokevostorga@gmail.com или координатору проекта.

Условия возврата средств. После начала обучения.

Мы возвращаем деньги за ту часть курса, которую вы не успели посетить. Однако, чтобы сохранить целостность учебной группы и компенсировать трудозатраты, мы устанавливаем разумные сроки и условия для возврата.

Вы можете отказаться от дальнейшего участия и получить возврат за оставшиеся занятия. Но важно сделать это до начала 5-го занятия. Как рассчитывается возврат? Мы вернем вам пропорциональную стоимость за те занятия, которые вы пропустили.

Примеры: Посетили 1 занятие? Вернем вам стоимость 9 занятий из 10. Посетили 2 занятия? Вернем вам стоимость 8 занятий. Важное правило: точка невозврата. После 5-го занятия (с начала 6-го) возврат денежных средств невозможен.

Почему? К этому моменту вы получаете основную, ключевую ценность курса, а учебная группа полностью сформирована. Мы считаем, что к этому моменту курс полностью оплачен и использован, даже если вы не смогли посетить оставшиеся занятия.

Возврат средств для тарифов «ГЛУБИНА» и «ПОТОК»

Эти тарифы включают в себя не только групповые занятия, но и ценные индивидуальные услуги: сопровождение и консультации. При расчете возврата из общей стоимости курса дополнительно вычитается стоимость консультаций, если вы успели на них попасть.

Пример: Вы выбрали тариф «ПОТОК», посетили 2 занятия и воспользовались одной консультацией. При возврате мы удержим стоимость 2 посещенных занятий + стоимость одной консультаций, входящих в тариф, и вернем оставшуюся сумму.

Как оформить возврат? Основания для отказа в возврате.

- Напишите нам письмо на адрес vpotokevostorga@gmail.com с темой «Возврат за курс С.УТРА».
- В письме укажите: Ваши ФИО (или имя, под которым вы записывались). Контакты (email или телефон). Причину возврата (это поможет нам стать лучше)

Мы обработаем ваш запрос в течение 3 рабочих дней и вернем деньги тем же способом, которым вы оплачивали.

Важно: После подачи заявления на возврат ваш доступ ко всем материалам курса, записям занятий и закрытым чатам будет прекращен в течение 24 часов.

Основания для отказа в возврате:
- Заявление подано после начала 5-го занятия.
- Нарушены правила участия в курсе.

Мы уверены в качестве нашего продукта и надеемся, что вы пройдете курс до конца и получите все заявленные результаты! Но если возникнут обстоятельства, требующие возврата, мы сделаем все возможное, чтобы решить вопрос честно и по правилам.

Автор методики: Нанда Бихари

Монах, наставник, учитель йоги и медитации с 33+ лет стажем.

30+ лет изучения психологии и коучинга

30+ лет духовной практики

50+ программ обучения: психотерапия, коучинг, медитация, духовные практики

6+ часов ежедневная личная практика (медитация и йога)

60 стран, которые посетил и с чьей культурой соприкоснулся

Участник проекта Food For Life Global

Живет в Индии, особом месте Силы, которое дарит восторг и вдохновение помогать.

Канал Сообщество

S.UTRA

Пространство Развития

Это пространство, где каждый может стать сам себе психологом, научиться работать с негативными состояниями, расширять свое сознание, становиться счастливее и помогать другим.


Подписывайтесь на наши каналы и сообщества в социальных сетях, чтобы следить за новостями и узнавать как можно больше о нашем пространстве развития.

Еженедельные прямые эфиры
Полезный и вдохновляющий контент

Предложения и вопросы

  • Координатор проекта Алла
  • Вопросы и предложения: vpotokevostorga@gmail.com